Hareket Kısıtlığı ve Ağrıyla Gelen Omuz Problemleri: Sessiz Hasar Uyarısı

Son yıllarda omuz ağrısı vesınırlı hareketleriyle doktora başvuranların sayısında önemli artış yaşanıyor. Uzun saatlar bilgisayar karşısında çalışanlar, hareketsizlik ve uygun olmayan duruş alışkanlıkları önemli sebebler arasında yer alıyor. Ayrıca yaşlanmayla birlikte meydana gelen yıpranmalar daha fazla sessiz hasarına yol açıyor.

Omuzdaki belirtileri zor fark edilen hasar belirtileri arasında gece ağrısı, hareketsıkışması ve güç kaybı önemli görünür. Bu belirtiler küçümsendiğinde daha sağlık sorunları ortaya sadece.